Os vinte e seis atletas catarinenses que formaram a Seleção Catarinense de Natação no Campeonato Brasileiro Interfederativo de Anápolis conquistaram a quarta colocação geral na competição vencida pela Seleção Paulista. Oito entidades catarinenses compuseram a seleção estadual. Santa Catarina Natação, Colégio Marista, ApanBlu, Caça e Tiro, New Corpore, São Bento Natação, Clube Doze de Agosto, [...]

Excesso de gordura localizado no abdômen só desaparece com dedicação Aquela barriguinha que teima em continuar em evidência, apesar da perda de peso, é um problema estético para muitas mulheres. Além disso, é um perigo para a saúde. Essa gordura, que envolve órgãos internos, como fígado e pâncreas, dificulta a ligação da insulina com seu [...]

Durante dois dias, mais de 600 atletas brasileiros e 50 de outros países (Argentina, Chile, Uruguai e Colômbia) disputaram provas de olho na classificação para os Jogos do México. A natação encerrou a primeira Etapa Nacional do Circuito Loterias CAIXA com mais de 24 recordes brasileiros batidos. O desempenho dos atletas na piscina do Corinthians [...]

Existem varias tabelas que especificam as calorias de diferentes alimentos, mas também é muito útil uma com as calorias que se queimam com as diferentes atividades físicas. Então veja abaixo uma tabela prática do desgaste calórico que se alcança com meia hora de atividade: Subir escadas : 410 calorias Marcha: 400 calorias Artes Marciais : 360 [...]

Seja como competição, ou como mero passatempo, e com a proliferação de piscinas, escolas e clubes de natação, é uma atividade ao alcance de qualquer um, quer em termos de acesso, quer de custos. Mas também por esse motivo é essencial saber selecionar bem a escola ou clube de natação onde se dirigir. Que elementos [...]